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¿Por qué la playa te deja más guapa? El sol y el mar provocan diversas reacciones en nuestro cuerpo y también en la mente, por eso siempre que volvemos de un viaje playero, nos sentimos más guapas que nunca.

Cuando llegas a la playa, la luz de sol estimula el cerebro a producir endorfina, una sustancia química natural que aumenta el bienestar y el buen humor.

Los rayos ultravioleta A y B son absorbidos por las células de pigmento, provocando una sensación agradable. Los rayos de sol inducen a la producción de vitamina D, un súper nutriente. Sin embargo, pese a lo placentero que es tomar el sol, estas radiaciones también provocan daños en la piel, así que siempre debes broncearte con la piel protegida con un potente filtro solar.

La luz que refleja en tus ojos ajustan tu ritmo circadiano, el periodo de 24 horas en que ocurren las actividades de tu ciclo biológico. Uno de los beneficios es que dormirás estupendamente por la noche. Pero, cuidado: estos rayos también pueden causar quemadura ocular, así que no te olvides las gafas de sol.

El agua salada fortalece la piel, alivia picores e inflamaciones, ¿Cuántas veces alguna herida cicatrizó después de un buen baño de mar? El único inconveniente es que el mar retira el aceite natural de la piel, así que debes doblar el uso de hidratantes intensos.

El agua del mar también rompe el pigmento de tus cabellos, lo que te deja con unas mechas naturales muy sexy. El agua del mar tiene sus puntos negativos, deja el pelo porque acaba con la queratina. Así, que aplica productos que protegen tu pelo del sol e hidrata profundamente cuando llegues a casa.

De vuelta a casa, aplica una capa generosa de aloe vera en la piel, además de refrescante, alivia posibles quemaduras de sol.

Además, el contacto con la naturaleza y la posibilidad de desconectar un poco del mundo, te hace renovar energías  mejorar el ánimo y ver el mundo de otra manera.

Yo siempre salia de playa deseando aquella sensación para siempre, ¿sabes que hice? Me mudé y ahora ¡vivo en una isla!

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¿Cómo mejorar la circulación en brazos y piernas?

Elimina de tu dieta la sal y los alimentos ricos en grasas saturadas, ya que los triglicéridos y el colesterol hacen que aumente la viscosidad de la sangre y esto afecta directamente a la circulación.

Si solemos tener manos y pies fríos o una sensación de hormigueo continua en los diferentes miembros, pinchazos como de agujas, entumecimiento e incluso calambres en las extremidades, quiere decir que la circulación sanguínea no anda muy bien.

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¿Qué dieta es la mejor para evitar la celulitis?

 

Al parecer se ha demostrado que existe una relación entre la presencia de un alto índice de toxinas en el cuerpo y la aparición de la celulitis. Teorías y estudios apuntan a que la aparición de la celulitis está altamente relacionada con toxinas generadas por la mala alimentación. También parece que el estreñimiento y los problemas circulatorios podrían favorecer su aparición.

Además, ciertas afecciones, como los problemas digestivos frecuentes, reducen la oxigenación de las células y la sangre se satura de materiales de desecho difíciles de expulsar y que acaban por asentarse en zonas críticas del cuerpo.

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MÉTODO ANSELMI

La aplicación del Método Anselmi está dirigido a personas con problemas de acúmulo de grasa localizada. Esta manipulación nutre a la piel indirectamente haciendo que ésta se enriquezca gracias al aumento de flujo sanguíneo y linfático.
Con ello también se consigue la retirada de toxinas, causa principal de un aspecto pobre, desnutrido y con tejido no elástico de la zona a tratar. A la vez se consigue la movilización de los adipocitos, haciendo que la capa de grasa disminuya su volumen y consiguiendo una silueta esbelta y un aspecto sano.
Tras el tratamiento, si la persona no cae en malos hábitos se conservará la salud celular y la regeneración de los tejidos elásticos.

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INNOVADOR TRATAMIENTO PARA LA REDUCCIÓN DE LA GRASA LOCALIZADA

 Estela Anselmi ofrece lo último en masaje liporreductor para combatir la grasa localizada ayudándote a recuperar tu figura.

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